28. Feb. 2025
Emily Köpper
Sportlich, intensiv und voller Spaß
Viele Schwimmkilometer wurden absolviert
Gemeinsames Lauftraining
Ein intensives und unvergessliches Wochenende liegt hinter uns! Vom 28. Februar bis 2. März haben wir im wunderschönen Erzgebirge in Rabenberg trainiert.
Nach der Anreise ging es direkt ab ins Wasser – eine Stunde Schwimmtraining stand auf dem Programm. Danach wurden die Akkus beim leckeren Abendessen mit reichlich Auswahl wieder aufgefüllt. Den Abend ließen wir mit einer spaßigen Runde Bowling ausklingen. Am Samstag standen erst Schwimmen, dann Frühstück, gefolgt von einer Power-Krafteinheit und einer Runde Volleyball auf dem Programm.
War wohl anstrengend :)
Nach der Mittagspause ging es weiter mit Lauftraining, zwei Stunden Schwimmen und schließlich einem wohlverdienten Abendessen. Auf den Zimmern wurde der Abend entspannt mit Kartenspielen verbracht. Am Sonntag klingelte der Wecker früh – 6:45 Uhr ging es wieder ins Wasser. Nach dem Frühstück stand noch Krafttraining und eine Runde Badminton auf dem Plan, bevor wir die Sachen packten und ein letztes gemeinsames Mittagessen genossen.
Fazit: Alle waren ausgepowert und glücklich – ein top Wochenende mit viel Sport und guter Laune!
Text: Emi Hiegemann
Bilder: Emi, S. Schulz
